Soffri di allergie?

In questo periodo dell’anno quando tutti i fiori cominciano ad aprirsi, il polline riempie l’aria e gli alberi mettono il vestito verde, molte persone soffrono di allergie col naso che continua a emettere acqua, gli occhi che bruciano e tutta la serie di sintomi che ti rendono la vita difficile., Sappi che non ci sono soltanto gli antistaminici che ti portano sollievo. Il tuo proprio corpo ha la facoltà di darti un notevole aiuto. Ti insegno qui ciò che l’ideatore dello Spring Forest Qi Gong., il Maestro cinese Chunyi Lin, che ha pensato bene a portare il metodo
antichissimo da lui adattato all’Occidente. ci insegna: metti i tuoi pollici sulla tempia, piega le dita e – nel modo più forte che senti di sopportare, tira i lati delle nocche dei tuoi medi lungo le sopracciglia. Fa lo stesso sull’osso sotto i tuoi occhi. Fallo nove volte ma a ritmo molto lento di modo che l’esercizio duri almeno 5 minuti.
Puoi effettuare questo esercizio due volte al giorno. Gli orari migliori sono il mattino e la prima serata. Vedrai che starai molto meglio e la vita ti sorriderà. E tutto questo perché puoi sfruttare la saggezza del tuo stesso corpo

Be Sociable, Share!

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Wordpress SEO Plugin by SEOPressor