Hai voglia di imparare dei trucchi anti-influenzali?

.Non si tratta di decotti vari, anche se ci sono varie piante ed erbe capaci di immunizzarti contro gli attacchi influenzali. Ma, è il tuo corpo stesso che ti fornisce i mezzi per contrastare questa malattia detta “stagionale”. Anche se è vero che l’influenza colpisce maggiormente d’inverno, parlare di “stagionale” è basarsi su credenze errate. Il tuo corpo ti fornisce il punto da massaggiare quando la gola comincia a pizzicare: massaggia il tessuto tra il mignolo e l’anulare della mano sinistra per 30 secondi e poi massaggia, alla stessa altezza, il tessuto tra l’anulare e il medio, sempre per 30 secondi. Poi cambi mano e fai la stessa cosa sulla mano destra. Vedrai che il mal di gola se ne va in poco tempo. Se dovesse ritornare, ripeti l’esercizio ma, nella maggior parte dei casi il male se ne va davvero e non ritorna. Se invece la voce è rauca, massaggi il tuo collo dalle parti destra e sinistra del mento in giù fino alla clavicola. Fallo dai due agli otto minuti a seconda di come senti il miglioramento. È favoloso. La voce ritorna e potresti cantare anche i pubblico talmente è la voce è diventata chiara e forte. – Un altro punto che rafforza il sistema immunitario e combatte la febbre è situato sulla pianta dei piedi tra il 2. e il 3. dito. dove sulla pianta si incontrano due linee. Se non trovi il punto esatto non è grave: l’energia sa dove serve. Massaggia per 1 minuto il punto, prima sulla pianta del piede sinistro. È possibile che ti faccia male ma continua. Poi cambi piede e fai lo stesso sulla pianta del piede destro. Il fatto dell’eventuale dolore è un buon segno: il tuo fisico sta eliminando le tossine. Quest’ultimo esercizio deve essere fatto una sola volta al giorno. Hai voglia di saperne di più? Iscriviti al Corso Spring Forest Qi Gong su ereist@reistlingue.ch Ti saranno inviati gli estremi come modulo d’iscrizione, data, luogo, e costo.
Questo corso ti darà un grande aiuto per ,mantenerti sana/o e aiutarti in tutti gli ambiti della tua vita.

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